Lees voor

Mantelzorger? Zorg voor jezelf!

Door: Groepsmaatschappelijk werk | 13-02-2012 11:58
0 reacties

Het Maatschappelijk Werk van Beweging 3.0 en het Steunpunt Mantelzorg van Ravelijn bieden samen op woensdagavond 29 februari, 7, 14 en 28 maart 2012 van 19.30 – 21.30 uur een nieuwe vierdelige cursus aan voor mensen die Mantelzorg geven aan naasten die bijvoorbeeld ziek of gehandicapt zijn. Het maakt niet uit of u enkele uren per week of dagelijkse zorg biedt.

In de cursus gaat het om u: “Wat weet ik”; “Wat wil en kan ik” en “Wat wil en kan ik niet”
Situaties die kunnen spelen zijn bijvoorbeeld: Wanneer en hoe vraag ik om hulp bij anderen / instanties en hoe zorg ik ervoor dat ik niet van het kastje naar de muur wordt gestuurd. Hoe breng ik mijn zorg over mijn moeder/vader/partner/kind onder woorden bij een arts verpleegkundige, verzorgende of familie. Het is me te veel, ik wil een gesprek aangaan met familie om de zorg meer te verdelen. Ik voel me vaak geclaimd door de verzorgde. Hoe geef ik mijn grens aan en/of zeg ik op een goede manier “nee”. Wanneer bel ik het steunpunt Mantelzorg? Waar kan het maatschappelijk werk mee helpen? Ik voel me zo moe, hoe kan ik zorgen dat ik meer energie heb?

Tijdens de bijeenkomsten krijgt u voorlichting die voor u als mantelzorger van belang kan zijn. Er worden oefeningen aangeboden om met bovenstaande situaties aan de slag te gaan en het is mogelijk om eigen situaties in te brengen en de steun / raad van de groep te vragen. Verder krijgt u theorie mee om thuis te kunnen lezen.

Voor informatie en aanmelding kunt u telefonisch contact opnemen met Heleen Vonk van Stichting Ravelijn, Steunpunt Mantelzorg (033) 4613000 of mailen naar h.vonk@ravelijn.nl

De cursus vindt plaats bij het Maatschappelijk werk van Beweging 3.0, Computerweg 6 in Amersfoort. De locatie is goed bereikbaar en er is voldoende vrije parkeergelegenheid. Het is de bedoeling dat u alle keren aanwezig bent. Kosten € 25,00 (materiaal en koffie/thee)

Misbruik