Stoelpilates in 't Binnenhuys
07-02-2012 09:45
0 reacties
LEUSDEN - In 't Binnenhuys op De Meent 4 wordt binnenkort op woensdagochtend Stoelpilatesles gegeven. Pilates is een bewegingsvorm om je lijf te leren kennen en volgens de gediplomeerde instructrices geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd en/of geslacht.
De deelnemer leert een goede houding en ademhaling aan en de oefeningen zijn goed voor de rug- en nekspieren, de buik- en bekkenbodemspieren en ook de arm- en beenspieren komen aan bod, kortom goed voor het hele lichaam.
Stoelpilates is geschikt voor mensen die moeite hebben om naar de grond te gaan, mensen met heup- of knieklachten of andere chronische (pijn)klachten die toch nog op een rustig en lager niveau verantwoord willen bewegen. Er is nog plaats op woensdagochtend van 10.00 - 11.00 uur en de les wordt gegeven door Ninette Vermeer.
Voor meer informatie of aanmelden bel Jetty, telefoonnummer 033-4951194.
Inloopavond met Travel Doctor
26-05Concept begroting 2013 Afvalverwijdering ... 26-05Herinrichting Asschatterweg ten noorden ... 26-05Leusdense boerderijen genomineerd ... 25-05Laura van der Heijden zet goede stap ... 25-05Allerlaatste expositie bij Galerie ... 25-05Achttiende rommelmarkt bij Dorpskerk 25-05Ontwerpbegroting 2013 Recreatieschap ... 25-05Bezuinigingsvoorstellen voorjaarsnota ... 24-05Heropening Bibliotheek Leusden druk ...
Meer Laatste nieuws >
Meest gelezen artikelen
22-05BDU-lezersactie: Maak kans op vrijkaarten ...2 23-05Prijswinnaar BDU-Lezersactie rondvlucht ... 20-05Open dag Volkstuinen Leusden 23-05Melkveehouder Achterveld doet mee ... 22-05'Gaan voor goud!' 21-05File op het Valleikanaal 22-05Inleveren spullen rommelmarkt Dorpskerk 23-05C1000 omgebouwd tot filmset 22-05MEEbus bij De Hamershof 19-05Hoofdklasse voor Roda ver wegMeeste reacties
22-05BDU-lezersactie: Maak kans op vrijkaarten ...2 24-05Scooter botst met auto1 22-05Fietspad Asschatterweg1
