Blijf in balans èn in beweging!

Wilt u stevig op uw benen blijven staan? En tips en trucs ontvangen om dit te blijven doen?

Dan bent u van harte welkom op onze cursus Vallen Verleden Tijd die start op 26 oktober 2021. In deze cursus krijgt u alle mogelijkheden om te oefenen met situaties die uw balans op de proef te stellen. Zoals lopen over een ‘Belgische stoep’, een schuine helling en lopen met een paraplu. Ook wordt u geleerd om goed te vallen èn weer op te staan.

Bij het ouder worden komt het voor dat u sommige van uw activiteiten niet meer goed kan uitvoeren, zoals lopen zonder hulpmiddel, traplopen of fietsen. Maar u hoeft dit niet zomaar te accepteren en dat dit ‘normaal’ is bij het ouder worden. Gooi niet te snel overboord, waar u al jaren voor heeft geoefend en getraind. Kom in actie en kijk wat u kan verbeteren of nog weert kan leren. Meldt u aan voor een gratis intake om bepalen wat uw mogelijkheden zijn!

Neem hiervoor contact op met WIJKfysio via 0337981082 of info@wijkfysio.nl of kijk op www.wijkfysio.nl