,,Ik merkte dat ik steeds vaker hersenloos aan het scrollen was. En dat vond ik hartstikke zonde van mijn tijd”, vertelt Paula. Ze besloot de Instagram-app te verwijderen van haar telefoon, maar dat bleek al snel moeilijker dan gedacht. ,,Na een dag dacht ik al: ‘ach, ik kan best even kijken’. Dan logde ik in op de computer, om toch even te scrollen. Pas toen merkte ik hoe verslaafd ik was gera...