Pep Degens is sinds kort gecertificeerd relatiecoach.
Pep Degens is sinds kort gecertificeerd relatiecoach. Hanna de Groot

[In therapie] bij Pep

Na zijn eerste ervaring met een communicatietraining meer dan twintig jaar geleden, was hij meteen om. Pep Degens: ,,Die trainer kon mij in een rollenspel dingen laten zeggen die ik eigenlijk niet wilde zeggen, heel bijzonder. Toen dacht ik: dit wil ik ook gaan doen, ik wil ook trainer worden.''

Na meerdere cursussen, opleidingen en workshops te hebben gevolgd, heeft Degens zich de afgelopen 15 jaar gefocust op verschillende, eigen trainingen. De meest gegeven training is de 'zekertraining' (met als vervolgtraining de 'Intensive'). ,,Deze training geef ik aan kleinere groepen van 6 tot 10 personen. Vaak zijn dit mensen die klem zitten en denken: dit moet nu echt anders. Ik zit in mijn oude patroon vast en wil groeien.''

PERSOONLIJKE GROEI De trainingen die Degens geeft, gaan dan ook om persoonlijke groei. ,,Dat heb je nodig om je veerkracht op peil te houden. Het zou gek zijn als je tijdens je leven nooit of weinig persoonlijke groei doormaakt. Dan ben je een baby in een volwassen lijf. Dus om je fysieke groei bij te houden, moet je je mentale groei blijven activeren.''

Degens: ,,Tijdens mijn trainingen leer je om oude, ingesleten en hardnekkige gedachtes en gedragingen te veranderen, om zo beter om te gaan met tegenslagen. En die tegenslag die komt er altijd, dat is helaas een levensgarantie.'' Om de trainingen te faciliteren, heeft Degens inmiddels drie succesvolle boeken op zijn naam staan. 'Wie is hier nou de baas?' en 'Geluk in de pocket' zijn een paar jaar geleden uitgegeven. Dit tweede boek hoort bij de training 'Geluk-in-1-dag'. ,,Deze training is geschikt voor grotere groepen mensen en geef ik bijvoorbeeld vaak bij bedrijven op locatie.''

Degens' nieuwste boek komt eind maart uit en slaat een andere richting in; die van relaties. ,,De afgelopen jaren heb ik een opleiding gevolgd tot gecertificeerd relatiecoach. Ik vind dit een ontzettend boeiende tak omdat ik graag ingewikkelde patronen ontwar. In welke destructieve gedragspatronen raken relaties verstrikt en hoe veranderen we deze zodat er weer een gelukkige relatie ontstaat? Daar ga ik mee aan de slag, waarbij ik mijn cliƫnten niet ontzie. Want het hebben en houden van een gelukkige relatie is hard werken. Ik kom graag als relatiecoach bij de mensen thuis, omdat dat de plek is waar het gebeurt. Ik kijk ernaar uit om mijn ervaringen als coach in te gaan zetten in dit nieuwe traject.''

a Het boek 'Liefde in tijden van scheiden' is vanaf nu te koop in de boekhandels en via internet. Meer informatie is te vinden op                 www.pepdegens.nl en www.zekerbijpep.nl